Bekijk profielpagina

Amatore - Goede voornemens voor 2020

Revue
 
 

Amatore

12 januari · Editie #23 · Bekijk online
Amatore is hét online platform waar leerlingen en docenten die houden van muziek maken, dansen, beeldende kunst en acteren elkaar ontmoeten.

Wist je dat 75% van de goede voornemens stranden in de eerste week van januari. Daarom sturen we je deze mail in de tweede week.
Het enige echte goede voornemen dat je namelijk moet hebben is: creatief bezig zijn.
Want creatief bezig zijn geeft zoveel voordelen…

Creatief bezig zijn vermindert stress en angst
Door creatief bezig te zijn wordt je geest rustiger en wordt de productie van stresshormonen doorbroken. Dit komt doordat je in een soort flow komt wanneer je met creatieve dingen bezig bent. Je stopt met piekeren. Je bent alleen nog bezig met hetgeen wat je maakt. Een rustige geest heeft een positief effect op je immuunsysteem. Daarnaast zorgt creativiteit ook voor de afgifte van endorfine.

Leer muziek spelen bij jou in de buurt
Creatief bezig zijn geeft je een gevoel van vrijheid
Omdat je in creativiteit niks goed of fout kan doen, creëert het een gevoel van vrijheid om te doen en te maken wat je wil. Hierdoor krijg je het gevoel van vrijheid dat je in je kindertijd ervoer weer terug. Door creatief bezig te zijn krijg je de mogelijkheid om risico’s te nemen en nieuwe dingen uit te proberen.
Volg dansles en voel je vrij!
Creatief bezig zijn verbetert je concentratie
Door je te concentreren op waarmee je bezig bent, leer je om je beter te focussen. Zo verbeter je je concentratie.
Vind beeldende kunstlessen en kom in een flow
Creatief bezig zijn is goed voor je hersenen
Als je creatief bezig bent, worden grote delen van je hersenen aan het werk gezet. Hierdoor houd je je hersenen gezond en verklein je de kans op vergeetachtigheid op latere leeftijd.
Leer acteren en train je hersenenen!
#DOEWATJEHETLIEFSTEDOET.
Hoe vond je deze editie?
Als je deze nieuwsbrief niet meer wilt ontvangen, dan kun je je hier afmelden.
Als deze nieuwsbrief doorgestuurd is en je wilt je aanmelden, klik dan hier.
Gemaakt door Amatore met Revue.